普遍的站长们都是很勤奋的人，有时候勤奋的近乎拼命，但是，要IP也要健康，本人最近几日在做新站 谷歌纬度网 - http://www.gugeweidu.com 的时候也是呕心沥血，之后总结了一下几点，对自己严格要求，这就写出来与大家共勉了。
1. 每天至少和一个以上活人说话。 很多站长工作的时候是忘我的，很多日子就是在键盘鼠标的演奏中不知不觉流逝，不过，就算再忙，休息一下，找个人聊聊，放松的同时也会有新的体会的。
2. 每周给老爸或老妈打个电话，唠个家常，嘘寒问暖下，记住，亲情在你人生中的位置不可替代。
3. 给自己的手机/电脑装个闹钟，2小时报铃一次，不过再忙，都请停下手中的事，去嘘嘘去倒杯水去看看风景都可以。虽然我们年轻，现在的身体也许还能挺，但也要考虑下以后挣了钱的日子没身体怎么过，娶个老婆来还嫌你软..就完蛋了。
4. 每天至少出一趟门，不管是去运动，还是饭后散步，或者蹲马路偷看mm,都应该坚持每天出门一次，你会有一个不一样的心情的。
5. 站长们大多夜猫子，有人说晚上安静没人叨扰好做事，有人说晚上网速贼快，做着畅快，所以很多人都白天睡到大中午起床，晚上到凌晨两三点睡觉，这样一天睡个7、8个小时还是会觉得很累。是否也可以考虑晚上早点睡，12点上床，别说这个时间你躺着睡不着，你能一个站两个月搞上万ip，我不信这个能难道你。晚上12点前就睡觉，早上7、8点起床，人的精神是不错的，早上时间网速也快，照着阳光打键盘也是一件愉悦的事。
简单的说了这几点日常要求，要求大家都能做到那是不现实的，只希望作为站长的你看完能对自己的身体好点。
最后携我的新站 谷歌纬度网 - http://www.gugeweidu.com 祝各位元宵节快乐！
发表评论 »
2008-10-04，星期六 | 分类：
世界新闻 |
话说有一天，小恐龙在河边玩
突然，天空出现了一颗流星
迷一样的声音出现了：快许愿吧,流星能满足你一个愿望
小恐龙说：我的愿望是有很多流星！
于是恐龙灭绝了
发表评论 »
近日,据美国哥伦比亚电视台(CBS)报道,意大利科学家公布了一项新发现:吃葡萄可能有助于睡眠。
报道称,研究人员共对8种葡萄汁进行了检测,发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期,并能治疗失眠。夜晚时褪黑素水平上升是睡眠的信号,黎明时下降则是醒来的信号。
在线杂志《食品科学与农业》刊登了葡萄与褪黑素之间可能存在联系的报道。测试显示,不同品种的葡萄均含有一定量的褪黑素,但水平各有不同。研究人员还称,由于葡萄酒中含有抗氧化剂和酒精,其所含褪黑素的数量可能更高,更有助于睡眠。
中国农业大学食品学院何计国教授表示,除了葡萄外,香蕉、大枣等几种水果也具有安神、促进睡眠的功效。由于香蕉中富含让人远离忧郁的维生素B6、对抗紧张情绪的矿物质镁,还是人体必需的氨基酸——色氨酸的来源,这几种物质一同起作用,就成为人体制造血清素的主要原料,具有镇定、安眠的功效。大枣中含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等,具有补脾安神作用,晚饭后用大枣加水煎汁服用,或与百合煮粥食用,能加快入睡时间。
发表评论 »
2008-06-05，星期四 | 分类：
世界新闻 |
上礼拜的某一天晚上我正要关电脑準备睡觉的时候....突然隐约闻到一股熟悉的焦味......我不敢多想...就带著满心的不安去睡觉了....
早上开电脑準备上工的时候，一进windows萤幕马上黑掉，因為我电脑还是有在跑...所以初步判断不是萤幕掛了就是显示卡掛了，对主机进行触诊的时候发现显示卡异常的热....虽然风扇有在动，可是没有风.......是的....我的显示卡烧去了！！它还不到一岁！！还是个孩子啊！！！！
幸好珠姊早有先见之明，在家裡放了一臺备用的，让我的工作不会因此中断......﹝不知道為什麼这让我想起一部电影，我忘记片名了，反正就是说好野人都会复製一个自己一备不时之需...﹞。在某家多媒体公司上班的仁哥提供我防治电脑掛掉的小撇步....
仁哥：你要不要试试看摆包乖乖在电脑上啊？
３ｃ ｋｉｌｌｅr：乖乖？！
仁哥：对啊。
３ｃ ｋｉｌｌｅr：摆乖乖干麻？？拜土地公喔？
仁哥：不是啦～我们公司的工程师说的....在电脑上摆乖乖电脑会比较乖。
３ｃ ｋｉｌｌｅr：.....放屁啦！！
仁哥：哎油～～你知道的吗～工程师都有一套自己的理论啊！
３ｃ ｋｉｌｌｅr：.....我并不知道.....说到工程师的歪理...以前我认识的一个工程师说如果硬碟不会动了就拿起来用力摔在地上看看，他有一个硬碟就是酱摔到活起来了！！
仁哥：喔！！那应该会配合什咒语之类的话吧？？
３ｃ ｋｉｌｌｅr：嗯......活不起来就摔烂你！！
仁哥：....你该不会真的拿去摔了吧？？
３ｃ ｋｉｌｌｅr：摔啦～
仁哥：ㄜ.....那硬碟有活起来吗？？
３ｃ ｋｉｌｌｅr：不知道.....因為被摔烂了....所以也没机会知道它到底有没有活过来过....
仁哥：..... 嗯..............
很多朋友说....没认识我的时候都不知道原来主机板、显示卡、硬碟、ｃｐｕ等等等等会自己烧掉..
前设计副总监楷哥说他的显示卡以经七岁了还健勇的很.......说真的....我从不知道有卡可以活那麼久的....我可真的是黄金右手啊！！碰过的３ｃ產品必屎无疑！！
发表评论 »